Reset Retreat: Un Descanso para Renovarte
Reset Retreat es tu oportunidad de desconectar del estrés diario y renovarte en cuerpo y mente. En medio de nuestras vidas aceleradas y demandantes, necesitamos un respiro. Durante tres días, te brindamos un espacio seguro donde aprenderás técnicas de meditación y vaciarás tu mente hiperactiva.
Nuestro objetivo es que te retires de las distracciones y te enfoques en ti mismo/a. Aquí, encontrarás perspectiva, soluciones creativas y la oportunidad de cambiar hábitos que te agobian. Conéctate con tu cuerpo, la naturaleza y lo sencillo. Permítenos cuidarte mientras te recargas para la nueva temporada.
¡Únete a Reset Retreat y descubre el poder de este descanso transformador!
¿Qué es reiniciar?
Reiniciar es un acto consciente de desconexión del ritmo acelerado de la vida diaria para cultivar la renovación, el equilibrio y la revitalización de la mente, el cuerpo y el espíritu. Es un proceso de liberación del estrés acumulado, la liberación de bloqueos emocionales y la reconexión con nuestra esencia más profunda.
¿Por qué reiniciar en un retiro?
Un retiro es un espacio sagrado diseñado para proporcionarte un ambiente propicio para el crecimiento personal, la sanación y la transformación. Durante este tiempo dedicado exclusivamente a ti mismo, puedes desconectar de las distracciones externas y sumergirte en prácticas rejuvenecedoras que te permitirán restablecer el equilibrio y realinear tu ser interior. Es una oportunidad para nutrirte, explorar nuevas perspectivas, conectarte con tu sabiduría interna y descubrir tu verdadero potencial.
Actividades incluidas:
Sesiones diarias de yoga y estiramientos suaves para despertar el cuerpo y calmar la mente.
Talleres interactivos guiados por expertos terapeutas, donde explorarás técnicas de respiración consciente, meditación y expresión emocional.
Ceremonias de sanación con sonido y vibraciones curativas para equilibrar tu energía y armonizar tu ser.
Caminatas en silencio y meditaciones en la naturaleza para reconectarte con el entorno y contigo mismo.
Rituales de fuego y círculos de intención para liberar lo que ya no te sirve y manifestar tus deseos más profundos.
Conoce a tus guías:
Joffrey Deleplanque
Mi enfoque terapéutico se basa en la creencia de que todo en el universo está interconectado y que todos los seres son energía. Con mi amplia experiencia en terapia corporal, sanación energética, sanación chamánica, medicina sagrada, biodecodificación, tantra y más, me apasiona guiar a mis clientes hacia la plenitud y el equilibrio. Mi misión es ayudar a las personas a transformar sus vidas a través del poder de la respiración, la sanación con abejas y terapias personalizadas. Con la sabiduría y la medicina de las abejas y Hoshindo, exploraré más a fondo la sanación para fortalecer el sistema inmunológico y nervioso, así como la calidad de vida en general.
Cristina Madrid
Mi enfoque se centra en conectar con el cuerpo y la libre expresión a través de él. Creo que la felicidad, el placer y la alegría son experiencias corporales, no solo mentales, y que para alcanzarlas, debemos conectarnos con nuestro yo más profundo. Con mi formación en psicología, terapia sexual y de parejas, eneagrama, yoga terapéutico, Kundalini Tantra Yoga, respiración consciente, meditación y otras técnicas, te guiaré en el proceso de reconexión contigo mismo, tus sentimientos y tu corazón, tomando una elección consciente de estar presente en el momento.